Catherine BERGZOLL

Sportive depuis toujours, Brevet d'Etat des Métiers de la Forme, 38 ans et plus d'action dans ce domaine et bons nombres d'activités dérivées, je vous propose mes compétences et mon vécu. Professeur de Fitness, de Pilates, de Stretching, de Yoga et toujours passionnée.  Ne pas renoncer, faire évoluer la présence à soi-même et aux autres, redécouvrir, autrement... La force du mental qui comprend, accepte et gère le fonctionnement du corps nous aidera toujours à mieux vieillir et éveiller nos consciences...
Trompez-vous mais surtout, essayez et vous découvrirez que se tromper n'existe pas ! Le courage de faire, découvrir, aller de l'avant, sortir de sa zone de confort et évoluer sans cesse, lui existe !...