Michaël HUMBRECHT

MICHAEL BVS YOGA

Les séances de yoga que j'anime ont pour objectif de nous éveiller à la conscience de notre corps et de favoriser le calme et l'équilibre.

De manière à atteindre ces objectifs, nous réalisons une pratique posturale d'étirements et de renforcements doux, de techniques respiratoires, de visualisations et de méditations.

(Aucun prérequis pour la pratique de ce yoga.)

Vous pouvez vous renseigner, en cliquant sur le lien ci-après, sur le parcours que j'ai mené pour me rapprocher du bien-être et d'un meilleur équilibre et pouvoir enseigner à mon tour ce qu'est, de mon point de vue, le yoga :

A propos de Michael

Au plaisir de vous rencontrer sur le tapis,

Namasté !

Retour

Activités animées par Michaël HUMBRECHT

Yoga tout public (jeudi 12h30)

Code BE018

Début jeudi 26 septembre 2024 à 12h30

28 séances de 01:15

Studio Danse

Tout au long de l'année, nous allons pratiquer des séries de postures en lien avec la lignée du hatha yoga et ce au rythme des saisons. Le yoga nous offre la possibilité d'un véritable retour à soi, en toute conscience. Nous explorerons aussi certaines techniques de respirations et d'assises silencieuses.

165,00 € 201,00 €

En savoir +