Escalade en salle
Code SP031
Début lundi 07 octobre 2024 à 18h15
28 séances de 01:30
Gymnase du collège Jacques Prévert
animé par Philippe OSBERGER
Attention ce cours a débuté le lundi 07 octobre 2024, mais vous avez toujours la possibilité de le rejoindre. Le prix affiché a été calculé au prorata des séances manquées.
Description
Pratique de l'escalade en salle
- apprentissage des procédures de sécurité
- grimpe et assurage en moulinette, puis en tête
- perfectionnement de la gestuelle et technique du grimpeur
- développement des capacités de coordination, force, résistance et souplesse
- gestion de ses émotions et du risque de chute
- maîtrise de manœuvres de haut de voie (moulinette, relais, descente en rappel).
3 sorties sur les Sites Naturels d'Escalade de Gueberschwihr.
* CERTIFICAT MÉDICAL À REMETTRE À L'ANIMATEUR LORS DU 1er COURS
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu |
|---|---|---|---|---|
| Lundi | 07-10-2024 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 14-10-2024 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 04-11-2024 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 18-11-2024 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 25-11-2024 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 02-12-2024 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 09-12-2024 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 16-12-2024 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 06-01-2025 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 13-01-2025 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 20-01-2025 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 27-01-2025 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 03-02-2025 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 24-02-2025 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 03-03-2025 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 10-03-2025 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 17-03-2025 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 24-03-2025 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 31-03-2025 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 28-04-2025 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 05-05-2025 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 12-05-2025 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 19-05-2025 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 26-05-2025 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 02-06-2025 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 16-06-2025 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 23-06-2025 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |
| Lundi | 30-06-2025 | 18:15 | 01:30 | Gymnase du collège Jacques Prévert, rue Aloyse Meyer - 68920 WINTZENHEIM |