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Atelier équilibre séniors (mardi 14h30)

Atelier équilibre séniors (mardi 14h30)

Code SP005

Début mardi 01 octobre 2024 à 14h30

28 séances de 01:00

Manufacture (Maison des Associations)

animé par Anne-Marie BOISSET

106,50

Disponibilité :

Cours complet.

Description

Si vous souhaitez prévenir les chutes en remédiant aux troubles de de l'équilibre en acquérant de l'assurance lors de vos déplacements, en développant vos capacités d'anticipation, en entretenant votre tonus musculaire et votre souplesse articulaire, des exercices vous seront proposés au cours de ses séances pour :

-stimuler les principaux centres de l'équilibre (les appuis, la sensibilité sensorielle plantaire, l'oreille interne, le champ visuel

-préserver la souplesse articulaire

-assurer le renforcement musculaire

-travailler la vitesse de réaction

-solliciter la mémoire au niveau des repères spatiaux

-acquérir les bons gestes dans la vie quotidienne

Il n'y pas de limite d'âge pour participer à ces cours. Les personnes atteintes de pathologie entraînant des troubles de l'équilibre peuvent suivrent ce cours.

Planning des séances

Mardi 01-10-2024 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 08-10-2024 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 15-10-2024 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 05-11-2024 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 12-11-2024 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 19-11-2024 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 26-11-2024 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 03-12-2024 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 10-12-2024 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 17-12-2024 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 07-01-2025 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 14-01-2025 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 21-01-2025 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 28-01-2025 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 04-02-2025 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 25-02-2025 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 04-03-2025 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 11-03-2025 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 18-03-2025 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 25-03-2025 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 01-04-2025 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 22-04-2025 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 29-04-2025 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 06-05-2025 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 13-05-2025 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 20-05-2025 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 27-05-2025 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR
Mardi 03-06-2025 14:30 01:00 Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR